sexta-feira, 11 de junho de 2010

- Voltei.

HAHA ! pensaram que eu tinha ido embora, haha !

voltei, com uma vontade e tanto !!!!!
Estou aprendendo passos novos na patinação, figuras... (:

Estou começando a ensaiar pro meu solo..

Bom, e mudei tudo ! Agora o blog está moderno, hihi (:

Beijos&patins :*

quinta-feira, 27 de maio de 2010

- :o

Desculpem, desculpem !!

realmente n pude postar mais nada !!

Amanhã volto com posts e noticias sobre patinaçãaaaaao !!!

Beijos, e muitos sonhos de patinação.

sábado, 15 de maio de 2010

- Um dia de Patinação …

Oi gente, aqui vou postar algums fotos minhas na aula de patinação:

OgAAAAbGqhpACaCITgu81t3gtzoYUductAL6haQbHTMYCegy1N9dvPk1mk_f616ltUT1AiH22BXVbn4xBJbwbWXHhjcAm1T1UKyrQ3xgCXJdldgLeSoFhrtEgP7i    OgAAACYL90joaSNla0Z7nHQJV7KEmD0MkgK2PDAW_Yt2XIIM9H3hIazXGf8INpv5r72gWgNFb1iBPwUY3120K45dxD8Am1T1UG2C-CmRSQjPOnRd5AmVsM7J0vFnCair faz Parte ! :BOgAAAPecXQL0zTF1YDb4L2ftftyW8roXakoeZZN8ohj4Y010dxatt-3ea_SgVh6qy-mVHV9zaNBxnpEveUv8dWYmoAUAm1T1UICvJRAXn3ggOOLDdqjmIPPHfty2OgAAAFFbF3_2zgT7S8GkfjLeh9RwYgTpxNfk_zvnIOxxf4DNVQzziICGJJtEd1y0PphBaEkL8-rj8EWRJW7H1NSy5l4Am1T1UDs9gfnzZXDtbtJOxwXxn8J7H7hRAeronave ‘-‘OgAAAG70B3jCGfHczy2W1QUTJ4UlJ4exFSdxoeiwVIf_c2jCathawWD9GdsFdKS0gBG5Rr0XHm8DLHYmagTHufaABpYAm1T1UK9ZqWgqS2VJH4g9ACq5D7LcMlTO Proteção em Primeiro Lugar !OgAAAI5djtc1LqEcv8iFC-3XjXM_y6ATDbOb6heESJHwIACi2sdv4brW86kPSr2UYwjyqNOoo1bdcO0n8Tn1Um3QLkAAm1T1UGfgVSsS2yIe2kG7Ed4ldwzLFjM3 Aviãaaao *-*OgAAAM0mBki9UssySsvuMwwyBe8GoAJmd19fk6sRPnpIudelv0LO6_XG7gFXpCyuFIF2kBszXTkUgW_XqYSDMOdPN2QAm1T1UAQHLiZ6TBFQ2kZ46RTIrukZ6WWQ Colocando o Patins .. :B

Fotos By.: Kah – www.bottonlove.blogspot.com

quinta-feira, 13 de maio de 2010

- Noticia ! Noticia !

Oi gente,

Aprendi a fazer o Avião !!!!! (:

Agora sei fazer :

-Avião
-"4"
-Cruzar Pés
-1 girada
-Agachadinho
-erm .. acho q só, rs.


Bjs :*

sábado, 8 de maio de 2010

- Sasha Cohen - Patinadora de Gelo.











- Imagens ...

Vou mostrar algumas imagens ...


- Patinação ¹

Faço aula de patinação, e a minha professora, me entregou as seguintes dicas:

"Dicas para ser um ótimo Patinador

- Ame patinar, ame patinar e ame patinar.
- Cuide de seus patins, conserve-os bem:
*Mantenha as rodas sem cabelos enroscados.
*De 6 em 6 meses retire os rolamentos das rodas,passe um jato de ar e coloque de molho no querosene.
*Retire do molho, seque os rolamentos e lubrifique com graxa liquida e novamente monte as rodas.
- Após patinar, deixe seus patins em local arejado com as botas abertas, para secar o suor e e assim, conservar suas botas.
- Respeite normas e regras, pois um campeão se forma com disciplina.
- Queira sempre saber mais sobre patinação, assista filmes, veja videos, pesquise, informe-se.
- Use roupas adequadas para patinar(berbudas,calças, e saias de lycra, colen, etc...)nunca jeans ou tactel.
- Cabelos sempre presos.
- Ter sempre uma garrafa de água a disposição.
- Amacie patins -> usa hidratante corporal com alto teor de hidratação, amaciante para couro, ou use meias grossas e esperar amaciar com o uso.
10º - Dúvidas dirigir-se a professora, que estará sempre a disposição.(Isso n importa pra quem n faz aula)

Espero que tenham gostado o/

- Comentários (: